Найден 1 результат

РоманК
25 авг 2003, 18:59
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Гарудасана. Как делать?
Ответы: 8
Просмотры: 7179

Гарудасана (архив форума, без купюр)

При попытке выполнить гарудасану у меня никак не получается заложить стопу одной ноги за голень другой. Хотелось бы узнать, можно ли считать позу без закладывания стопы не очень совершенной, но все-таки гарудасаной, или стоит заменить ее какой-нибудь другой асаной (какой ?)
Спасибо.