Если ещё актуально, то выдержки можно найти здесь:Podduev писал(а):Боюсь найти эту книгу 1995 г. выпуска почти не возможно, нет ли в Интернете выдержек из нее? Асаны в ней используются или нет?
Может быть комплекс из нее имеется?
упражнения по методу Эгоскью