Как заниматься самостоятельно согласно методе Бойко - я уже уяснил.
Но вот очень любопытно, как проходят занятия в Школе В. Бойко в содержательном плане: с чего начинают, о чем говорят и т.д.
Собираюсь приехать в Москву (далековато живу...), а сейчас пока разведка:)

Интересно, столь популярное направление как-нибудь представлено в Екатеринбурге: есть может какой центр или может быть в школе какой-нибудь собираются? Хотелось бы посетить.

С удовольствием присоединюсь!
Но только каким образом?

А помимо этого семинара еще как-то занимаются наукой в отношении Йоги?

[quote="В обсуждении " Мышечная боль после занятий. Как не перенапрячься? " Виктор"]Что делать? Есть в ЙИК глава "Работа с ощущениями", Вам бы ее прочесть... Погодите немного, в конце августа типография обещает отдать мне тираж второго издания ЙИК, приобретите ее и зани...