Большое спасибо за советы. Но пашимотанасана "легко" у меня не получается, чтобы удержать ноги прямыми их приходится сильно напрягать, не вредно ли это?
И еще вопрос: не подскажете ли школу йоги в Петербурге, работающую по описанным здесь методикам?

Здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, можно ли приступать к занятиям йогой при варикозном расширении вен? Возможно, требуется соблюдать особые меры предосторожности?

_________________
С уважением
Марина