Всем привет!
Как вы считаете, какую природу носит возникновение благодатного огня?
Что это?
Очередной рычаг воздействия на общество, придуманный церковью или послание творца?

Удачного дня

До объединения этот текст был первым сообщением темы " время нидры " КАчественную релаксацию т.е "пунктир" мне удается словить далеко не сразу, а к сожалению ближе к концу записи нидры. Поэтому хочу поинтересоваться можно когда запись закончится сразу не вставать, а продолжать р...

Дорогие друзья Подскажите между чем и чем в моём комплексе асан можно вставить силовые асаны чтобы соблюдалась правильная последовательность бхуджангасана дханурасана пасчимоттанасана Ардха Матсиендрасана Маричьясана и несколько стоячих асан шавасана как првильно дышать при входе и выходе из силовых...

А если нет инструктора??

Спасибо за ссылки очень полезная инфа
Правда я не очень понял причём здесь ИНТОНАЦИЯ??

Что нужно убрать??
Или напиши ссылку где есть описание достойной практики
Спасибо

Дорогие Друзья!! Пожалуйста оцените эту технику выполнения йога нидра Подходит ли она для начинающего ??? Спасибо Заранее Техника Для проведения йога-нидры нам необходимо устроиться поудобней, лёжа в шавасане (позе мертвеца). Ноги несколько разведены, руки свободно лежат вдоль тела ладонями вверх. У...

Дорогие Друзья

Какие есть серьёзные школы классической йоги в Индии????
И сколько стоит обучение в среднем ????
Заранее спасибо

Всем привет

В чём заключается отличие между концентрацией на чакрах и на дыхании??

Насколько важна концентрация на чакрах???
На начальном этапе освоения йоги как нужно вести себя в асанах??
надо пытаться расслабляться следить за телом и т.д
или нужно сразу концентрироваться на чём то определённом

Здравствуйте Виктор! Моё имя Роман и мне 19 лет , я занимаюсь йогой чуть больше 2-х месяцев Если это возможно хотелось бы получить от вас небольшую консультацию Моя индивидуальная программа: вначале Сурья-намаскар потом асаны в следующей последовательности 1)Бхуджангасана 2)дханурасана 3)Пада-хастас...