Найдено 2 результата
- 4 июл 2015, 08:43
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: [Вопросы по асанам]
- Ответы: 447
- Просмотры: 106861
[Вопросы по асанам]
Здравствуйте! занимаюсь дома второй месяц по ЙИК, но пока нечаянно трогаю ощущения и усилия. В целом я человек негнущийся, деревянный, да и несколько травм старых есть. Хочу побыстрее научиться практиковать без ощущений и лишних(нарушающих релаксацию) усилий. В записи харьковского семинара В Бойко г...
- 15 июн 2015, 18:54
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Дрожь в стоячих асанах .
- Ответы: 36
- Просмотры: 14344
специфическая проблема
Уважаемые участники форума! Есть специфическая проблема, кто нибудь сталкивался? Проблема: после практики вирабхадрасаны 2 в расслабленном состоянии возникает странное(непонятный фон) ощущение в солнечном сплетении. Возникает не сразу, после практики. проходит через день - два. Дыхание в асане живот...