Огромное спасибо.

Спасибо огромное товарищам Сергею и Березине. Не обижайтесь на слово "товарищЪ" -это старинное ,доброе, русское слово. Правда подпорченное всякого рода "революционЭрами", но я надеюсь не навсегда [da] . Я вас услышал и дейсвительно постараюсь на годик исключить асаны не рекомендо...

Дорогие товарищи ЙОГИ, имею ,с сознательной юности, повышенное давление. В разные периоды жизни от 90-140 до 100-160. Особо меня это не беспокоило, пока был молодой. И бегал и плавал и выпивал и занимался черти-чем, курил,правда мало. Сейчас не курю, пью редко (стараюсь или хорошие или чистые напитк...