Найдено 18 результатов
- 10 апр 2013, 07:08
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Как развить диафрагмальное дыхание в обычной жизни?
- Ответы: 62
- Просмотры: 18449
Re: Так кто тут пустобрех?
...Потому что структура лёгких предполагает наличие некоторого собственного объёма, вариант схлопывания альвеол с их последующим расправлением в процессе эволюции видимо не возникал ))) Ссылочку на оригинальный текст, пожалуйста. Дожились - альвеолы уже схлопываются [cry] ... Тут наоборот автор гов...
- 9 апр 2013, 13:41
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Как развить диафрагмальное дыхание в обычной жизни?
- Ответы: 62
- Просмотры: 18449
Re: Как развить диафрагмальное дыхание в обычной жизни?
Иван, доширак есть нельзя! Скажите, а отчего вы перешли на сыроедение? Проблемы с пищеварением появились? или уже не только с пищеварением? Если этому предшествовало беспорядочное меню: доширак, батончики "МАРС" чипсы и кола и т.д. то любое здоровое питание даст вам улучшение самочувствия...
- 9 апр 2013, 12:24
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Как развить диафрагмальное дыхание в обычной жизни?
- Ответы: 62
- Просмотры: 18449
Re: Как развить диафрагмальное дыхание в обычной жизни?
В связи с изложенным выше, созрел вопрос: а не является ли то, что женщины дышат преимущественно грудным дыханием, - одним из факторов их большей продолжительности жизни? [;] Про младенцев: они ведь преимущественно лежат, и природа, видимо, так здорово устроила, что брюшное дыхание помогает им и в ...
- 9 апр 2013, 12:18
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Как развить диафрагмальное дыхание в обычной жизни?
- Ответы: 62
- Просмотры: 18449
Re: Как развить диафрагмальное дыхание в обычной жизни?
Я тоже считаю, что если в процессе эволюции, сформировался такой рисунок дыхания, по какой-то причине( не понятой пока) это оптимально для подавляющего количества особей. Природа (или кто -то там в небесах) гораздо мудрее все устроил, чем мы можем это осознать на этом этапе развития цивилизации. То...
- 8 апр 2013, 11:30
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Как развить диафрагмальное дыхание в обычной жизни?
- Ответы: 62
- Просмотры: 18449
Re: Как развить диафрагмальное дыхание в обычной жизни?
Каждый пишет, что он слышит, Каждый слышит, как он дышит, Как он дышит, так и пишет, Не стараясь угодить. Так природа захотела, Почему, не наше дело, Для чего, не нам судить. ИМХО, про наш форум! Классики, они ведь вне времен [;] Особенно в теме про дыхание [:)] Интересно, а где вы тут увидели клас...
- 8 апр 2013, 08:17
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Как развить диафрагмальное дыхание в обычной жизни?
- Ответы: 62
- Просмотры: 18449
Re: Как развить диафрагмальное дыхание в обычной жизни?
Николай, пусть люди спорят, как хотят, ей-Богу! От этих обсуждений умные поумнеют, глупые - поглупеют еще больше, а миллионы остальных не услышат, не узнают и будут дышать, как дышали. И это - правильно. ИМХО. Забавно: сначала всех собак спустили, а когда все "господа" получили спокойный,...
- 7 апр 2013, 18:17
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Как развить диафрагмальное дыхание в обычной жизни?
- Ответы: 62
- Просмотры: 18449
Re: Как развить диафрагмальное дыхание в обычной жизни?
IvanSemenov писал: Сам факт наличия диафрагмы: зачем тогда она нужна, если можно дышать легкими? Ну скажем, для упаковки, а также изолирования сердца и легких от органов пищеварения. [oops] И, кстати, если для вас полное дыхание не подразумевает задействования диафрагмы, то мы просто говорим на раз...
- 7 апр 2013, 12:53
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Как развить диафрагмальное дыхание в обычной жизни?
- Ответы: 62
- Просмотры: 18449
Re: О паре лет и речи не может быть
Оно, скорее всего, и так круглосуточное. Но. В него (эндогенное дыхание) можно как войти, так и выйти... Как я убеждаю всех занимающихся эндогенным дыханием заниматься этим всю оставшуюся жизнь? Я говорю, ну, почему нельзя наесться раз и навсегда? Скорее всего, потому что где-то и что-то расходуетс...
- 7 апр 2013, 11:48
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Как развить диафрагмальное дыхание в обычной жизни?
- Ответы: 62
- Просмотры: 18449
Re: О паре лет и речи не может быть
Как быть - я практикую эндогенное дыхание с 28 июня 1999 года? И собираюсь его практиковать еще неопределенно длительное время. Вы заинтересовали меня, и я немного (уж сколько было времени) изучил вопрос эндогенного дыхания. У меня к вам возник вопрос: если эндогенное дыхание является клеточным, то...
- 7 апр 2013, 11:42
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Как развить диафрагмальное дыхание в обычной жизни?
- Ответы: 62
- Просмотры: 18449
Re: Как развить диафрагмальное дыхание в обычной жизни?
А почему вы решили, что так вами называемое "диафрагмальное" дыхание более правильно, чем полное? Физиология упомянутых грудничков для взрослых людей не указ. Я, например, по самоощущению, дышу "всем туловищем" - во вдохе-выдохе участвуют и живот, и грудная клетка. И считаю, что...
- 7 апр 2013, 11:28
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Как развить диафрагмальное дыхание в обычной жизни?
- Ответы: 62
- Просмотры: 18449
Re: Как развить диафрагмальное дыхание в обычной жизни?
С ремнем я разумеется баловаться не буду. Думал у йогов есть какие-то асаны или техники релаксации, которые со временем решили бы поставленный вопрос. Эксперимент с ремнем - это не опасно. Я уже попробовала. Портупеи у меня, правда, не нашлось, просто застегнула под грудью ремень. Дышится легко, гр...
- 6 апр 2013, 18:31
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Как развить диафрагмальное дыхание в обычной жизни?
- Ответы: 62
- Просмотры: 18449
Re: Как развить диафрагмальное дыхание в обычной жизни?
Мне кажется, что Вы, Иван Семёнов, совершаете фундаментальную ошибку, которую совершают все, кто думают, что точно знают, как улучшать, совершенствовать себя. Хорошо об этом сказано в ЙИК: Собираясь совершенствоваться, мы сразу утыкаемся в противоречие: если даже ясно, что и в какую сторону надо ме...
- 6 апр 2013, 15:53
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Как развить диафрагмальное дыхание в обычной жизни?
- Ответы: 62
- Просмотры: 18449
Re: Как развить диафрагмальное дыхание в обычной жизни?
Господа Ginger, alexyoga и Mykola, где я написал, что хочу развить диафрагмальное дыхание быстро и без труда? Зачем меня представлять в виде дурачка? Насчет главы "Пранаяма" в ЙИК: там приводится алгоритм развития полного дыхания, который на 180 градусов отличается от диафрагмального. Ну а...
- 4 апр 2013, 09:03
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Как развить диафрагмальное дыхание в обычной жизни?
- Ответы: 62
- Просмотры: 18449
Re: Как развить диафрагмальное дыхание в обычной жизни?
Прошу модераторов закрыть обсуждение, так как очевидно, что ответа на поставленный вопрос я не получу.
- 3 апр 2013, 20:26
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Как развить диафрагмальное дыхание в обычной жизни?
- Ответы: 62
- Просмотры: 18449
Re: Как развить диафрагмальное дыхание в обычной жизни?
Как можно дышать не лёгкими? Дыхание кишечником развито только у некоторых рыб и человеку несвойственно ))) А если серьёзно, почему Вы решили, что дышите неправильно и должны исправлять это по своему разумению? Потому что я умею сравнивать свои параметры с параметрами других людей и других видов мл...
- 3 апр 2013, 20:22
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Как развить диафрагмальное дыхание в обычной жизни?
- Ответы: 62
- Просмотры: 18449
Re: Как развить диафрагмальное дыхание в обычной жизни?
А на фига нужно еще какое-то дыхание кроме того, какое сформировано у человека природой и эволюцией? Не думаю, что дыхание легкими- специфический признак человека среди млекопитающих. Скорее это ошибка, связанная с вечно забитым желудком и кишечником. К тому же большинство людей дышат именно за сче...
- 3 апр 2013, 09:38
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Как развить диафрагмальное дыхание в обычной жизни?
- Ответы: 62
- Просмотры: 18449
Как развить диафрагмальное дыхание в обычной жизни?
Заметил, что дышу не животом, а легкими. Скажите есть какой-то способ перейти на "дыхание животом"- диафрагмальное дыхание?
Хотелось бы узнать методику, занятия по которой исправят неправильный паттерн дыхания. Можете что-то посоветовать?
Заранее благодарю за участие в беседе.
Хотелось бы узнать методику, занятия по которой исправят неправильный паттерн дыхания. Можете что-то посоветовать?
Заранее благодарю за участие в беседе.
- 2 апр 2013, 09:31
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Ломит предплечья и плечи (не суставы а мясо)
- Ответы: 1
- Просмотры: 1995
Ломит предплечья и плечи (не суставы а мясо)
Думаю, что это из-за работы за компьютером (руки постоянное неестественно подняты на стол). За компьютером я провожу около 10 часов в сутки (работа такая). Какие есть асаны, чтобы избавиться от этой ломоты в руках? Понятно, что асаны с опущенными руками будут благотворны (если верна моя догадка о ко...