То есть,вполне допустимо выполнять,например, некоторые стоячие асаны, без участия рук, корректиируя технику под сложившуюся ситуацию?
Подскажите, есть ли какие-то техники или упражнения йоги, способствующие заживлению и укреплению повреждённого сустава/кости?

Недавно получил вывих акромиального конца ключицы, врач сказал, что придётся оперировать. После этого где-то 1,5 месяца нужно ходить с косыночной повязкой. Из постоянной практики вылетаю на 2-3 месяца. Может кто-нибудь посоветовать, что делать, чтобы хоть как-то сохранить форму, может быть какие-ниб...