Елена Семенова

Телефон
+79273057638, +79530441433 WhatsApp
Электронная почта
inform-elena@mail.ru

 

 

Родилась в 1968 в г. Кировград Свердловской области, высшее экономическое образование (СИНХ, финансы и кредит 1985-1989г.г.), менеджмент (Президентская программа подготовки управл.кадров УГТУ-УПИ 2007-2009г.г.). Трудовая деятельность - 1989-2002г.г. Кировградский медеплавильный комбинат. В 2002 году переехала с семьей в ЗАТО г. Новоуральск и по 2014г. работала в Роспечати экономистом, затем директором.

С наступлением зрелого возраста, когда все, казалось бы «устаканилось», возник вопрос смысла жизни, духовного поиска. Внешне все было благополучно – семья, хорошая работа, жилье… а внутри – одиночество, неудовлетворенность, постоянное напряжение в отношениях дома, на работе. Начала посещать семинары, тренинги, заниматься женскими телесными практиками.

С йогой познакомилась вначале 2011 года в КСК г. Новоуральска. Это была спокойная статичная Хатха, с хорошей релаксацией в конце. Отмечу, что моей любимой позой стала Шавасана, видимо была потребность в расслаблении. Шло время, интерес к теме возрастал, обратилась к медитативным практикам, сосредоточении внимания на дыхании, ощущениях в теле. Стала замечать изменение мышления, взглядов, предпочтений... В 2014 ушла с работы в связи с полным отсутствием мотивации. Начался поиск себя, ну и параллельно активные занятия «йогой», от которой (а может и в силу возраста) заболели суставы, появилась бессонница. Возникли вопросы о воздействии занятий, которые я считала йогой на организм и здоровье. Наверное, пришлось бы долго разбираться, но мне повезло! Наткнулась в Сети на сайт школы Бойко, почитала, заинтересовалась, была приятно удивлена массой полезного материала. И вдруг вижу, что моя знакомая Татьяна Ульянова получила сертификат инструктора школы и преподает в Екатеринбурге! С посещением ее занятий и началась моя настоящая практика классической йоги. Потрясла своим воздействием Йога-нидра, сразу взяла ее в свою жизнь, практикую регулярно, и при необходимости использую, как сильное средство самоподдержки.

Вскоре познакомилась с ВСБ в Екатеринбурге, впервые испытала длительное незабываемое ощущение покоя, которое продолжалось еще несколько дней после семинара. Книга "Йога: искусство коммуникации", подписанная рукой Мастера, стала настольной. А дальше были семинары Насти Черных, где погружение еще усилилось, захотелось продвигаться в йоге дальше!

С 2015 веду занятия в группах. Приходят люди, желающие восстановить здоровье, чаще образованные - бухгалтеры, медики, педагоги. В процессе освоения йоги улучшается их самочувствие, психоэмоциональный фон, адаптивность и стрессоустойчивость, уходят блоки, зажимы, болевые симптомы. Йога действует, и это ценно! Поистине, выстроенная грамотно практика классической йоги является мощным инструментом самонастройки организма, восстановления здоровья на всех уровнях и сохранения его в отличном состоянии на долгие годы.

Жизнь с подлинной йогой обрела новый смысл. Я получаю огромное удовольствие от занятий с людьми, рада такому способу самореализации, испытываю удовлетворение от того, что могу помочь окружающим. Большое внимание уделяю ежедневным личным занятиям. Убеждена, что йога способна решить подавляющее большинство проблем!

Благодарна ВСБ и преподавателям школы за опыт и знания, которыми они всегда готовы поделиться на семинарах, в личном общении и на сайте realyoga.ru.