(495) 585-49-34

mail@realyoga.ru


 


Занятия йогой в Ярославле

Расписание занятий:

Понедельник 21.00-22.30 СОЦ. «STEP LIFE» на ул. Елены Колесовой 48
Среда 20.00-21.30 Фок на улице Большая Октябрьская -66
Пятница 20.00-21-30 СОЦ. «STEP LIFE» на ул. Елены Колесовой 48

 

Олег Голованов


Контакты


Телефон: 8 (909) 281-51-93

golovanov-o@yandex.ru

Родился в 1956 году в Ярославле. После окончания школы и службы в армии, окончил Ярославский педагогический институт (отделение – физическое воспитание). С 13 лет активно занимался спортом: лыжные гонки, марафонский бег, триатлон.
С 1987 г по 2000 жил на Урале. Работа моя была связана с проведением соревнований. Занимаясь спортом, интересовался и осваивал различные оздоровительные системы: моржевание, голодание, дыхание по Бутейко, но был какой-то внутренний протест – не то!
В 1993 судьба свела меня с В.Бойко на семинаре в поселке «Старатель», под Нижним Тагилом (испытательный полигон систем залпового огня). С тех пор я активно практикую йогу, неоднократно бывал на семинарах Школы в Москве и на Урале.
Конечно, сначала возникла проблема сочетания спорта и практики, но со временем все встало на свои места. Прошли травмы, возникшие еще в молодости, которые, как правило, с течением времени только усугубляются у спортсменов. Но самое главное – поменялось восприятие жизни, появились краски, и ушли тени. Многие проблемы стали просто бывшими событиями, а оставшиеся стали чудесным образом разрешаться. Мир стал интереснее и значительней.
С 1995 года веду практические занятия йогой с людьми. Являюсь сторонником очень спокойной практики базовых асан, с осторожным включением пранаямы по мере освоения ментальной релаксации.
P.S. Кроме прочих многих достоинств сложившегося преподавателя йоги, Олег Юрьевич обладает уникальным опытом восстановления геометрии опорно-двигательного аппарата.
Виктор Бойко