Школа йоги Виктора Бойко была создана в Москве в 1991 году. Это был первый прецедент и в СССР, и впоследствии, на постсоветском пространстве.
Мы не занимаемся фитнес-йогой или йога-спортом, а следуем принципу, изложенному в древнем классическом тексте «Йога сутры»: «Йога есть остановка деятельности ума»... Показать ещё

Семинары

11 апреля - 12 апреля В режиме онлайн Проводит: Виктор Сергеевич Бойко
17 апреля - 19 апреля Мезмай Проводит: Марина Кирсанова
01 мая - 10 мая Крым, Судак Проводит: Елена Семенова

Публикации

5-04-20
Вопрос: Одной из основных медитаций йоги, согласно текстам, является медитация на Атмане, на вселенском «Я». В связи с этим, а также посмотрев в сторону буддизма, возникает вопрос: как правильно медитировать (т.е.каков правильный принцип): «Не то, ...
26-03-20
Я совершенно точно не сплю, потому что вполне сознательно могу задвинуть этот образ на задний план. Но надо ли это делать? 
23-03-20
Из-за падения с 8-метровой высоты на спину я получил компрессионный перелом двух грудных и двух поясничных позвонков. Кроме того, образовалось 6 межпозвоночных грыж. Первый месяц провел полностью лежа…
22-03-20
Количество и последовательность асан должны зависеть от:  1. Вашего исходного уровня гибкости. 2. От состояния здоровья и имеющихся по нему ограничений....  
21-03-20
Критерии выхода из асаны.  Отрывки бесед с семинара в  Нижнем Новгороде (март 2020 год). 
20-03-20
Отрывки бесед с семинара Виктора Бойко в Нижнем Новгороде
19-03-20
В настоящее время я делаю Уттхита Триконасану, Пашчимоттанасану, Маричьясану и, естественно, Шавасану.  Такое малое количество асан объясняется тем, что ......  
1-03-20
Мне кажется, что степень расслабления сильно зависит от степени выспанности…. К пятнице недосып накапливается и практика уже некудышняя, что сильно расстраивает.  Как тут быть даже не знаю. Большего времени на сон выделить никак не получается. ...